Kolik hos baby – symptomer, årsager og behandling

Har din baby kolik?

En baby, der græder meget og er svær at trøste, kan være en stor belastning for hele familien. Mange forældre oplever frustration, usikkerhed og søvnmangel, når deres barn virker utilfreds gennem længere perioder.

Selvom gråd er en normal del af spædbarnslivet, kan nogle børn udvikle det, der betegnes som kolik. Kolik er en af de hyppigste årsager til længerevarende gråd hos spædbørn og er årsag til mange konsultationer hos sundhedspersonale.

I denne guide gennemgår vi:

• Hvad kolik er

• Typiske symptomer

• Mulige årsager

• Hvad forskningen viser

• Hvad du selv kan gøre

• Hvornår du bør søge hjælp

• Hvordan osteopati kan indgå i et behandlingsforløb

Hvad er kolik?

Kolik er ikke en sygdom, men en funktionel tilstand hos spædbørn.

Det betyder, at barnet fremstår raskt og trives normalt, men samtidig har perioder med utrøstelig gråd og utilfredshed.

Kolik starter typisk i de første leveuger.

Mange børn får symptomer omkring uge 2-3, og de fleste oplever bedring inden 3-4 måneders alderen.

Omkring 60 % af børnene er symptomfrie omkring uge 12, mens cirka 90 % er symptomfrie omkring uge 16.

ROME IV-kriterierne for kolik

De nyeste internationale kriterier beskriver kolik som:

• Barnet er under 5 måneder

• Tilbagevendende perioder med gråd, utilfredshed eller utrøstelighed

• Forældrene kan ikke stoppe gråden trods forsøg på trøst

• Der er ingen tegn på sygdom, feber eller anden medicinsk årsag

Kolik diagnosticeres derfor ud fra symptomerne og barnets adfærd – ikke ved blodprøver eller scanninger.

Symptomer på kolik

Kolik kan vise sig på mange måder.

Typiske symptomer er:

• Langvarige grådepisoder

• Barnet virker utrøsteligt

• Uro og utilfredshed

• Søvnproblemer

• Spændt eller oppustet mave

• Luft i maven

• Hyppige prutter

• Tilbagetrækning af benene mod maven

• Øget gråd sidst på dagen eller om aftenen

Mange forældre beskriver også, at barnet virker utilpas uden en tydelig årsag.

Hvorfor får nogle babyer kolik?

Der findes sjældent én enkelt årsag.

Forskningen peger på, at kolik sandsynligvis skyldes et samspil mellem flere faktorer.

Mave- og tarmsystemet

Mange børn med koliklignende symptomer har samtidig:

• Luft i maven

• Oppustethed

• Reflux

• Uro under eller efter måltider

Barnets fordøjelsessystem er stadig under udvikling i de første måneder af livet.

Fødevareallergi eller intolerance

I nogle tilfælde kan symptomerne være relateret til:

• Komælksproteinallergi

• Fødevareoverfølsomhed

• Reaktioner på fødevarer via modermælken

Hvis der er mistanke om allergi, bør dette altid vurderes af læge eller sundhedsplejerske.

Ammeteknik og luft i maven

Hvis barnet sluger store mængder luft under amning eller flaskegivning, kan det medføre:

• Oppustethed

• Øget uro

• Ubehag fra maven

Derfor kan det være relevant at få vurderet ammeteknik eller sutteteknik.

Overstimulering

Nogle børn reagerer kraftigt på mange sanseindtryk.

For mange aktiviteter, gæster eller skiftende omgivelser kan hos enkelte børn føre til:

• Uro

• Søvnproblemer

• Øget gråd

Rolige rutiner og færre stimuli kan i nogle tilfælde være hjælpsomt.

Fødselsforløbet

Nogle forældre oplever samtidig andre udfordringer som:

• Favoritrotation af nakken

• Modvilje mod maveliggende stilling

• Ammeproblemer

• Motorisk uro

Disse forhold kan være relevante at få undersøgt nærmere.

Hvad siger forskningen om kolik?

Kolik er fortsat ikke fuldt forstået.

Der forskes blandt andet i:

• Tarmflora

• Nervesystemets udvikling

• Søvn

• Fødevareallergier

• Fordøjelsessystemets modning

Flere studier har vist, at probiotika med Lactobacillus reuteri DSM 17938 kan reducere symptomer hos nogle ammede børn.

Effekten er dog ikke dokumenteret i samme grad hos børn, der får modermælkserstatning.

Kan osteopati hjælpe ved kolik?

Mange familier opsøger osteopatisk behandling, når deres barn har koliklignende symptomer.

Hos SpecHealth fokuserer undersøgelsen blandt andet på:

• Barnets bevægelighed

• Nakke og ryg

• Mave- og tarmsystem

• Vejrtrækning

• Ammefunktion

• Søvn og trivsel

Behandlingen består af blide manuelle teknikker, som tilpasses barnets alder og behov.

Formålet er at understøtte barnets funktion og trivsel samt identificere faktorer, der kan bidrage til symptomerne.

Hvad kan du selv gøre?

Mange forældre oplever bedring ved at arbejde med simple strategier i hverdagen.

Sørg for god ammeteknik

• Hjælp barnet til et godt suttetag

• Undgå unødvendig luftindtagelse

• Søg hjælp ved ammeproblemer

Hjælp barnet af med luft

• Lad barnet bøvse efter måltider

• Hold barnet oprejst efter amning

• Lav blide cykelbevægelser med benene

Skab rolige omgivelser

• Begræns overstimulering

• Reducér antallet af aktiviteter

• Prioritér søvn og faste rutiner

Prøv mave-massage

Blid massage med urets retning kan hos nogle børn virke beroligende.

Brug varme

Et lunt håndklæde på maven kan være behageligt for nogle børn.

Hvornår bør du søge hjælp?

Du bør kontakte læge eller sundhedsplejerske hvis:

• Barnet har feber

• Barnet ikke tager på i vægt

• Barnet virker sløvt

• Der er blod i afføringen

• Der er vedvarende opkastninger

• Du er bekymret for barnets trivsel

Det er altid bedre at få barnet vurderet én gang for meget end én gang for lidt.

Øvelser og tricks du kan lave med dit barn der har kolik

Let massage af maven

1. Start med at masser maven i rotationer MED uret, hvor navlen er centrum. Dette gøres i et roligt og ens tempo. Alle gangene skal gerne have samme tempo. Gør dette 10 gange

2. Lav nu strøg, fra dit barns højre mod venstre over hele maven. Start oppe under ribbenene og langsomt bevæg dig ned af til under navlen. Alle strøg skal være i samme tempo og rolige.

3. Bøj dit barns ben, både højre og venstre så knæene kommer op mod navlen og tilbage til neutral. Dette gøres stille og roligt ca. 10 gange.

4. Gentag ovenstående 3-4 gange eller indtil dit barn slår en prut eller laver afføring.

FAQ om kolik

Hvad er kolik?

Kolik er en funktionel tilstand hos spædbørn med længerevarende episoder af gråd og utilpashed uden tegn på sygdom.

Hvornår starter kolik?

Kolik starter typisk mellem 2. og 6. leveuge.

Hvornår stopper kolik?

De fleste børn oplever bedring omkring 3-4 måneders alderen.

Kan reflux og kolik hænge sammen?

Ja, nogle børn med koliklignende symptomer har samtidig reflux eller fordøjelsesrelaterede gener.

Hjælper probiotika mod kolik?

Nogle studier viser effekt af Lactobacillus reuteri DSM 17938 hos ammede børn.

Kan osteopati hjælpe ved kolik?

Osteopati anvendes af mange familier som en del af en helhedsorienteret tilgang til spædbørn med koliklignende symptomer.

Hvorfor vælger mange familier SpecHealth?

Hos SpecHealth arbejder vi dagligt med:

• Kolik

• Reflux

• Ammeproblemer

• Favoritrotation

• Motorisk uro

• Søvnproblemer hos babyer

Vores babyteam består af osteopater med særlig erfaring inden for undersøgelse og behandling af spædbørn og småbørn.

Fagligt gennemgået af SpecHealth Babyteam