Akut hold i ryggen - Osteopatisk behandling af akutte smerter

Hvad er akutte smerter ?

Akut opståede smerter er noget vi alle sammen har oplevet. Om det er efter en længere køretur, smerter når vi skal have sokker på eller vi måske ikke kan dreje hovedet den ene eller anden vej. Akut opståede smerter kan være voldsomt invaliderende og kan have stor betydning for din hverdag. Både socialt, på arbejdet og i hjemmet.

Akut smerte behøver ikke at opstå traumatisk dvs som følge af uheld. Tværtimod har vi set mange atraumatiske tilfælde af akut opståede smerter.

En af de mest kendte "akutte smerter", er oplevelsen af et "smæld" i specielt lænden, efterfulgt af en kraftfuld og intens smerte, med hel eller delvist ophørt bevægelse. Enten grundet smerte eller grundet frygten for at opleve "smældet" igen.

Behandling af akutte smerter

Akut smerte er ikke noget at frygte eller være bange for. Størstedelen af alle mennesker oplever det en eller flere gange i løbet af livet.
Hos SpecHealth har vi flere års erfaring med behandling af akut opstået smerte.
En behandling hos SpecHealth for akut opstået smerte er ofte en manuel behandling dvs fysioterapi. Efterfølgende gives der få, lette, men effektive øvelser så du selv kan forsætte behandlingen hjemme.
Behandlingen er mild og har til formål, at skabe bedre bevægelse og større bevægelighed.

Hvad kan du selv gøre ?

Ved akut opstået smerter er det vigtigt at bevæge sig. Sørg for at bevæg nakken, ryggen eller hvad det måtte være, så meget som overhovedet muligt inden for smertegrænsen. Hvis smerterne er voldsomme, kan du tage smertestillende medicin. Vi vil anbefale 1 gram (2 x 500mg) Panodil. Herefter vent da 45 - 60 minutter. Hvis ikke smerterne er reduceret kan du supplere med 1 tablet Ipren.
Søg hjælp i form af behandling. Hos Specfysio har vi weekend åbent og akutte tider, der ikke er tilgængelige via vores online bookning. Kontakt os via telefon.

Hvis symptomerne er så voldsomme, at du ikke kan holde dem ud. Kontakt da egen læge eller ring 1813.

Få hjælp fra erfarne specialister hos Spec Health

Når du oplever akutte smerter, er det vigtigt at søge hjælp fra erfarne specialister, der kan hjælpe dig med at lindre smerten og genoprette din bevægelsesfrihed. Hos SpecHealth har vi dedikerede fagfolk med flere års erfaring inden for behandling af akutte smerter. Vores behandling af akutte smerter fokuserer på en kombination af manuel terapi og skånsomme øvelser. Vores specialister vil udføre en grundig vurdering af din tilstand og skræddersy en behandlingsplan, der passer til dine individuelle behov. Vi vil arbejde på at forbedre din bevægelse, reducere smerte og hjælpe dig med at vende tilbage til dine daglige aktiviteter så hurtigt som muligt. Mød vores team her.

Forebyggelse af fremtidige akutte smerter

Det er vigtigt at fokusere på forebyggelse for at reducere risikoen for fremtidige episoder. Ved SpecHealth tilbyder vi rådgivning og vejledning om forebyggende metoder og øvelser, der kan styrke dine muskler og forbedre din kropsholdning og bevægelsesmønstre. Vi vil arbejde sammen med dig for at identificere eventuelle underliggende faktorer, der kan have bidraget til udviklingen af ​​dine akutte smerter. Dette kan omfatte dårlig ergonomi, gentagne belastninger eller andre livsstilsfaktorer. Ved at tackle disse faktorer kan vi hjælpe dig med at minimere risikoen for fremtidige smertefulde episoder.

Find akut hjælp hos SpecHealth

Når akutte smerter opstår, er det vigtigt at handle hurtigt for at få den nødvendige hjælp og lindring. Ved at vælge SpecHealth kan du være sikker på at få den rette behandling og støtte til at håndtere dine akutte smerter. Vores erfarne team af specialister er klar til at hjælpe dig med at vende tilbage til en smertefri og aktiv hverdag. Kontakt os i dag for at få akut hjælp og lindre dine smerter hurtigt og effektivt.