Kejsersnit – symptomer, arvæv og osteopatisk behandling efter kejsersnit

Oplever du smerter efter kejsersnit?

Et kejsersnit er en af de mest almindelige operationer i verden. Selvom de fleste kvinder kommer sig godt efter operationen, oplever nogle fortsat symptomer måneder eller år efter fødslen.

Disse symptomer kan blandt andet omfatte:

• Smerter omkring arret

• Smerter i lænd eller bækken

• Nedsat bevægelighed

• Stramhedsfornemmelse i maven

• Føleforstyrrelser omkring arret

• Fordøjelsesgener

• Ubehag ved træning eller fysisk aktivitet

Hos SpecHealth møder vi mange kvinder, som oplever symptomer efter kejsersnit og ønsker hjælp til at genoprette funktion, bevægelighed og livskvalitet.

Hvad er et kejsersnit?

Et kejsersnit er en operation, hvor barnet fødes gennem et kirurgisk snit i maveskind, fascie, muskulatur og livmoder.

I Danmark fødes omkring hver femte baby ved kejsersnit.

Selvom operationen udføres rutinemæssigt, er der stadig tale om et større kirurgisk indgreb, som kroppen efterfølgende skal hele efter.

Under helingsprocessen dannes arvæv, som hos nogle kvinder kan påvirke vævets bevægelighed og funktion.

Symptomer efter kejsersnit

Kvinder reagerer forskelligt efter et kejsersnit.

Nogle oplever ingen gener, mens andre udvikler symptomer, som kan påvirke hverdagen.

Smerter i arret

Det mest almindelige symptom er smerter eller ømhed omkring operationsarret.

Symptomerne kan opleves som:

• Ømhed

• Brændende smerter

• Stramhed

• Stikken

• Trækkende fornemmelser

Lændesmerter efter kejsersnit

Mange kvinder oplever smerter i lænden efter fødslen.

Dette kan blandt andet hænge sammen med:

• Ændret belastning under graviditeten

• Nedsat styrke omkring mave og bækken

• Kompenserende bevægemønstre

• Nedsat bevægelighed omkring arret

Intern link: Læs mere om lændesmerter.

Bækkensmerter efter kejsersnit

Bækkenet gennemgår store forandringer under graviditeten.

Selvom barnet fødes ved kejsersnit, kan bækkenet fortsat være påvirket af:

• Hormonelle forandringer

• Graviditetsrelaterede belastninger

• Muskelspændinger

• Nedsat funktion omkring bækkenringen

Føleforstyrrelser omkring arret

Nogle kvinder oplever:

• Nedsat følesans

• Prikken

• Snurren

• Overfølsomhed

Disse symptomer skyldes ofte påvirkning af hudens små nervegrene under operationen.

Fordøjelsesproblemer

Nogle kvinder oplever:

• Oppustethed

• Forstoppelse

• Ubehag i maven

Dette kan skyldes flere forskellige faktorer, og en grundig undersøgelse er vigtig for at forstå den enkelte situation.

Kan arvæv give symptomer?

Arvæv er en naturlig del af kroppens helingsproces.

Hos nogle kvinder kan arvævet blive mindre bevægeligt end det omkringliggende væv.

Det kan medføre:

• Stramhed

• Lokal ømhed

• Nedsat bevægelighed

• Ubehag ved aktivitet

Det er dog vigtigt at understrege, at ikke alle symptomer efter kejsersnit skyldes arvæv alene.

En grundig undersøgelse er nødvendig for at forstå den samlede årsag til symptomerne.

Hvad siger forskningen?

Forskning viser, at nogle kvinder oplever vedvarende smerter efter kejsersnit måneder eller år efter operationen.

Studier har rapporteret forekomst af:

• Kroniske operationsrelaterede smerter

• Føleforstyrrelser

• Nedsat livskvalitet hos en mindre gruppe kvinder

PubMed: Eisenach JC et al. Severity of acute pain after childbirth, but not type of delivery, predicts persistent pain and postpartum depression. PMID: 19194365

PubMed: Nikolajsen L et al. Chronic pain following Caesarean section. PMID: 11719882

Det er vigtigt at understrege, at langt de fleste kvinder kommer sig godt efter kejsersnit.

Osteopatisk behandling efter kejsersnit

Hos SpecHealth arbejder vi med en helhedsorienteret tilgang til kvinder efter graviditet og fødsel.

Undersøgelsen kan blandt andet omfatte:

• Arrets funktion

• Mavens bevægelighed

• Lænderyg

• Bækken

• Hofter

• Vejrtrækning

• Kropsholdning

• Bevægemønstre

Målet er at identificere de faktorer, som kan bidrage til symptomerne.

Behandling af arvæv efter kejsersnit

Arvævsbehandling kan være relevant hos kvinder, der oplever:

• Stramhed

• Ømhed

• Nedsat bevægelighed

• Ubehag omkring arret

Hos SpecHealth vurderes det individuelt, hvornår direkte behandling af arret er relevant.

Direkte arvævsbehandling udføres typisk først, når vævet er helet tilstrækkeligt.

Træning efter kejsersnit

For mange kvinder er genoptræning en vigtig del af forløbet.

Træningen kan blandt andet fokusere på:

• Kernestabilitet

• Mavemuskulatur

• Bækkenbund

• Hofter

• Lænderyg

• Generel styrke

Målet er at skabe tryghed i bevægelse og gradvist genopbygge kroppens kapacitet.

Hvornår bør man søge hjælp?

Du bør overveje en vurdering, hvis du oplever:

• Vedvarende smerter efter kejsersnit

• Smerter omkring arret

• Lænde- eller bækkensmerter

• Føleforstyrrelser

• Ubehag ved træning

• Stramhedsfornemmelse omkring maven

FAQ om kejsersnit og osteopati

Kan et kejsersnit give smerter flere år senere?

Ja. Nogle kvinder oplever vedvarende smerter eller ubehag længe efter operationen.

Kan arvæv give rygsmerter?

Arvæv kan hos nogle kvinder påvirke bevægelighed og belastningsmønstre, men årsagen til rygsmerter er ofte multifaktoriel.

Kan osteopati hjælpe efter kejsersnit?

Osteopatisk behandling anvendes ofte som en del af et samlet forløb ved smerter og funktionsproblemer efter kejsersnit.

Hvornår kan man starte behandling efter kejsersnit?

Det afhænger af symptomer og helingsforløb. En individuel vurdering anbefales.

Hvornår må man behandle selve arret?

Direkte arvævsbehandling vurderes individuelt og udføres typisk først, når vævet er tilstrækkeligt helet.

Hvem kan hjælpe dig?

Hos SpecHealth arbejder flere behandlere med kvinder efter graviditet, fødsel og kejsersnit.

Christian Danø Møller

Arbejder blandt andet med smerter efter graviditet, fødsel og kejsersnit.

Helena Schröder

Har særlig interesse for kvinders sundhed, graviditet, efterfødsel og funktionelle problemstillinger relateret til kejsersnit.

Fagligt gennemgået af Helena Grupp Schröder

Denne artikel er fagligt gennemgået af Helena Grupp Schröder, som er en del af behandlerteamet hos SpecHealth. Helena arbejder til dagligt med kvinders sundhed, graviditet, efterfødselssmerter og problematikker relateret til kejsersnit, bækken, lænd og mave. Hun har mange års klinisk erfaring og efteruddanner sig løbende inden for kvindesundhed og efterfødselsproblematikker. (SpecHealth)

I gennemgangen af denne artikel har fokus været at sikre, at indholdet afspejler den nyeste faglige viden samt de problemstillinger, som kvinder hyppigst oplever efter et kejsersnit. Artiklen kombinerer klinisk erfaring med en evidensbaseret tilgang til undersøgelse, behandling og genoptræning efter kejsersnit. (SpecHealth)

Hos SpecHealth møder Helena regelmæssigt kvinder med symptomer som:

• Smerter omkring kejsersnitsarret

• Lænde- og bækkensmerter

• Nedsat bevægelighed

• Føleforstyrrelser omkring arret

• Udfordringer ved genoptræning efter fødsel

• Efterfødselsrelaterede smerter og funktionelle gener

Artiklen er derfor udarbejdet og gennemgået med udgangspunkt i både klinisk erfaring og den viden, der anvendes i det daglige arbejde med kvinder efter graviditet og fødsel hos SpecHealth. (SpecHealth)

Fagligt gennemgået af:
Helena Grupp Schröder (SpecHealth)